Výživové doplňky - zelené potraviny

Zelené potraviny dodávají vitamíny, minerály, aminokyseliny, železo, hořčík, vápník i stopové prvky a bezpočet dalších nutričních látek. Díky přírodní formě a přirozeně obsaženým enzymům jsou tyto látky ideálně využitelné, tak jako v čerstvém ovoci a zelenině dokonale organicky vypěatovaném. Jsou sušeny při nízkých teplotách ca 32°C, takže mají kvalitu ekologicky pěstované nezpracované zeleniny. Jsou však mnohem bohatší na nutriční látky. Enzymy a organické vazby minerálů zůstávají zachovány a také vitamíny jsou v jejich původní přírodní formě. Navíc mohou být stále po ruce, jsou hned připraveny, všude si je můžete vzít s sebou a spoustě lidí dokonce spravují i pitný režim. Co do komplexu nutričních látek jsou naprostým unikátem. Zelené potraviny jsou prosty látek škodlivých, které jsou bohužel v dnešním prostředí téměř všudypřítemné a kterým je jinak velice obtížné se vyhnout. Součástí některých zelených potravin je i aktivní vláknina, která kromě běžného čištění střev na sebe dokáže jako magnet přitáhnout i těžké kovy a vylučovat je z organizmu.

 

Zelené potraviny jsou nesmírně užitečné pro:

  • každého od miminek (od ca 6 měsíců) až po seniory
  • pro těhotné a kojící
  • pro osoby zdravé a aktivní i osoby se závažnými zdravotními potížemi
  • pro sportovce i duševně pracující

 

V dnešní době jsou zelené potraviny jsou užitečné vždy a pro každého. Existuje však mnoho indikací, kdy je opravdu nanejvýš vhodné po nich sáhnout a kdy nám mohou prokázat skutečně neocenitelnou službu. Mnohdy mohou i pomoci vyvarovat se návštěvy lékaře či přímo lékařských zákroků či použití léků a nebo pomáhají organizmu vyrovnat se s následky užitých medikamentů a lékařských zákroků.

Lékařské zákroky i medikace mohou být samozřejmě za určitých okolností nutné a mnohdy zachraňují životy. Ani jedno však nemusí být nutné, pokud včas myslíme na prevenci, ve které mají zelené potraviny své důležité místo. Pokud už ale určitý druh lékařeké péče je nebo byl nutný, berme to jako fakt, nikoli jako důvod něco si vyčítat. Dělali jsme, co jsme v dané chvíli mohli. Navíc nikdy nic není ztraceno. Zdravá výživa, zdravý pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu a zdravá mysl léží vždy a odstraňují následky. A i v této situaci a zejména tehdy zelené potraviny nesmírně pomáhají a pomohly už miliónům lidí.

 

Kdy mohou zelené potraviny pomoci?

  • oslabená imunita
  • únava
  • bolesti hlavy
  • akutní respirační onemocnění (nachlazení, chřipky, rýmy, záněty průdušek, zápal plic...)
  • chronická onemocnění respirační i kožní (astma, alergie, ekzém, lupénka, akné...)
  • potíže se zuby, dásněmi
  • osteoporóza, artróza
  • unavená pleť, zhoršená kvalita vlasů, nehtů
  • nedostatek železa, anemie
  • v bezpočtu dalších situací
  • nedostatek vápníku, hořčíku
  • praskající koutky úst...
  • stavy po léčbě nádorových onemocnění...
  • roztroušená skleróza, parkinsonova choroba, alzheimerova choroba
  • střevní a žaludeční potíže (u některých je však velice vhodné se o užívání a začátku užívání poradit)
  • těhotenství a kojení


Naprostá většina lidí zelené potraviny snáší bez jakýchkoli obtíží. Přesto se může stát, že na ně někdo může reagovat určitými projevy čištění, ktré nemusí být vždy příjemné. Pokud tedy váháte nebo pokud jste se už s nějakými očistnými příznaky setkali, určitě mne kontaktujte, určitě spolu nalezneme vhodné řešení pro Vaše zdraví a pohodu. Očistné příznaky můžeme pozorovat na kůži (akné, dočasné zhoršení ekzému... což je proto, že kůže je po játrech a ledvinách dalším čistícím orgánem; někdy se mohou projevit bolesti hlavy nebo určité zažívací obtíže). Tyto projevy však nebývají škodlivé a po určité době užívání obvykle samy vymizí. Kůže, na které se třeba dočasně projevilo akné, má pak o mnoho lepší vzhled. Např. pro zažívací obtíže však bývá vhodné (i když ne vždy nutné) nalézt společně řešení. Proto mne v takových případech určitě neváhejte kontaktovat.
 

Kdy se před zahájením užívání zelených potravin poradit?

Zejména v následujících situacích:

 

  • crownova choroba
  • ulcerózní kolitida
  • kojení + koliky u miminka
  • nádorová onemocnění a po jejich léčbě
  • KDYKOLI SI NEJSME něčím JISTI
  • ve všech situacích zhoršení dosavadních příznaků
  • při výskytu nových příznaků


Pokud bychom spolu vhodné řešení nenalezli, může být na místě i porada s Vaším (či jiným) lékařem.
 

Máte-li zájem vědět více nebo se objednat, pište nebo volejte: 603 404 111.

Novinky

21.10.2016 08:00

Jablečné slavnosti na Jiřáku

Milí přátelé, zvu Vás na svůj zřejmě poslední říjnový trh. V pátek 21.10. budu od 8 do 18 h na nám. Jiřího z Poděbrad na JABLEČNÝCH SLAVNOSTECH. Raw dobrůtky budou tedy především jablečné, některé zcela nové. Budou koláče, dorty, rolády, kuličky, řezy... A pro zahřátí chystám teplou ořechovou kapsu...
29.08.2016 16:29

Trhy v září a říjnu 2016

Milí přátelé, přijďte si zpestřit zářiové a říjnové víkendy na některé z farmářských trhů. Ráda Vás uvítám u svého stánku s živými/raw dobrotami sobota 3. 9. 8-14 h v Praze na Náplavce neděle 11. 9. 10-17 h v Country Life - Nenačovice - https://www.biodozinky.cz/ sobota 24. 9. 8-14 h v Praze na...
23.04.2016 17:00

Víkendová Cesta k sobě 27. - 29. 5. 2016

živá strava ● jóga ● rodinné konstelace ● muzikoterapie   Informace (nejen) k ubytování: Žabovřeský Mlýn je nádherně, citlivě a s láskou renovované stavení. (Na základech dnešní stavby stával mlýn již od nepaměti. Dle místní kroniky zde dokonce byl kdysi ubytován Jan Žižka z Trocnova....
20.04.2016 08:22

Živé/raw dobroty na Jiřáku již tento pátek 22.4.

Milí přátelé, ráda Vás opět zvu ke svému stánku na živé/RAW dobroty Praha - nám. Jiřího z Poděbrad již tento pátek 22. dubna od 8:00 do 18:00 viz: Jarní bylinky na farmářském tržišti na Jiřáku Chystám pro Vás: Míša řezy, mangový dort, makový a jablečný závin, ovocný „tvarohový“ koláč, dorty,...
07.04.2016 12:10

živé/RAW dobroty opět na Zbraslavském jarmarku

ráda Vás opět zvu ke svému stánku na živé/RAW dobroty Zbraslavský jarmark  (Zbraslavské nám.) již tuto sobotu 9. dubna od 8:30 do 12:30.   Chystám pro Vás: Míša řezy, mangové řezy, makový závin, ovocný „tvarohový“ koláč, dorty, kuličky s překvapením…, semínkové placky, slané košíčky…...
24.02.2016 12:08

Raw dezerty v Pekárně Kabát

Znáte Pekárnu Kabát? Je jednou z mála pekáren, které skutečně dbají na kvalitu. Vystihla bych je takto: Milí lidé a báječné dobroty ze skutečně deklarovaných surovin v té nejlepší kvalitě a s co nejmenším množstvím aditiv, o která nestojíme. Dnes jde Pekárna Kabát nejen za báječnou chutí...
26.01.2016 10:53

Živá strava na jaře

Víte, že astronomické jaro už je tu? Začalo v neděli 24. 1. ve 2:46. Tedy ve chvíli, kdy stálo Slunce ve Vodnáři a Luna v úplňku ve Lvu. Co to znamená? Čím je to pro nás důležité? Co se v tu dobu děje v našich tělech? Je tu nějaká spojitost s jarní únavou? A jak na ni vyzrát? O jaře, přírodních...
13.01.2016 11:15

Již jarně v Českých Budějovicích

Milí přátelé, tento workshop byl z organizačních důvodů přesunut na 23.2. 17h. Děkujeme za pochopení a těšíme se na Vás v únoru. Řekneme si, jak předejít jarní únavě, co by v našem jídelníčku na jaře určitě nemělo chybět, jak může při živé stravě vypadat den od rána do večera... i jak se ještě v...
13.01.2016 10:25

Zdraví nejen na talíři

Milí přátelé,   srdečně Vás zvu na půlroční velice komplexně pojatý kurz „Zdraví nejen na talíři“ od 22.1. do 14.6. v A centru v Praze pořádaný mou milou kolegyní Martinou Kučerovou DiS. (více o kurzu zde).   Mým podílem na kurzu bude ca 5h blok o živé stravě s workshopem v sobotu...
19.12.2015 14:00

Živé dobroty na Adventním trhu na Zbraslavi

19. 12. na posledním Adventním trhu na Zbraslavi U Malé řeky budu mít i letos svůj stánek se živými dobrotami. Budou zřejmě Míša řezy, Brownees, dorty, Vanilkové rohlíčky s krémem, plněné kuličky i další sladkosti a také něco slaného. Plánuji i teplou pizzu. Určitě přijďte, moc se na Vás těším. A...